宇宙のエネルギーが高まるとされるライオンズゲート期間は、自分の意識を整え、望む未来を言葉で形にする絶好のタイミングです。アファメーションを通じて、自分軸を強化しましょう。
アファメーションとは何かを理解する
言葉にはエネルギーがあります。アファメーションとは、自分に対する前向きな宣言のこと。意識と波動を一致させることで現実化が進みやすくなります。
「宣言」は自分のエネルギーを整える
意図を言葉にすることで、思考が明確になり、行動にも一貫性が生まれます。
アファメーションを使うと、自分の中にある「本当に望んでいること」がはっきりしてきます。
日々の選択や判断も、それに沿ったものに変わっていくのが特徴です。
気づかぬうちにブレていた方向性が、宣言を通じて再調整されます。
こうして、思考と行動にズレがなくなり、現実が変わりやすくなっていくのです。
否定形ではなく「すでにある」形で
「〜しない」ではなく「〜している」といった表現を使うことで、潜在意識が受け取りやすくなります。
潜在意識は「否定語」を理解しにくいため、「〜しない」は逆効果になりやすいのです。
「私は不安がない」よりも「私は安心している」と言う方が、心に自然と届きます。
すでに望みが叶った状態を前提にすることで、思考と感情がその波動に合っていきます。
この波動の一致が、引き寄せのスピードを速める鍵となるのです。
ライオンズゲートとアファメーションの相性
この時期は宇宙とのつながりが強まるタイミングです。意識が拡大しやすくなるため、アファメーションの影響もより深く届きやすくなります。
エネルギーが動く期間に意識を合わせる
普段以上に心の声が表面化しやすいため、願いごとの核心に気づくきっかけになります。
ライオンズゲートの期間中は、宇宙エネルギーが地球に注がれやすいと言われています。
その影響で、自分の中の「本当の望み」がクリアに浮かび上がってきます。
心のざわつきや直感に敏感になることで、潜在的な願いが見えやすくなるのです。
このタイミングでアファメーションを行うと、より深い意識レベルに届きやすくなります。
高次の意識とつながりやすくなる
言葉にしたことが潜在意識だけでなく、宇宙の流れにも乗りやすくなります。
ライオンズゲートは高次元との扉が開くとされるため、言葉が宇宙に届きやすくなります。
アファメーションは、ただの願望ではなく「宇宙への宣言」として作用しやすくなるのです。
宇宙のサポートを得ながら、自分自身の波動もより高く保つことができます。
意図を明確にして発する言葉は、見えない力との協力を引き出すカギになります。
効果的なアファメーションの作り方
アファメーションは自分自身の内なる望みに気づくことから始まります。心の奥にある本音に寄り添う言葉を選びましょう。
「私は〜である」と言い切る
現在形・肯定形で断言することで、今その状態であることを受け入れられるようになります。
「私は豊かさを受け取っている」など、すでに叶っている形で表現することが大切です。
この言い切りの形が、自分自身の中にあるブレーキを外すきっかけになります。
現実が追いついていなくても、心の状態を先に整えることで流れが変わっていきます。
「〜である」と言い切ることは、自分への信頼と受け入れを深める行為でもあるのです。
感情を込めた言葉が鍵になる
意味のある言葉でも、感情がこもっていないと響きません。心が動く言葉を選びましょう。
アファメーションは、ただ繰り返すだけでは力を持ちません。
その言葉に「うれしい」「安心する」といった感情が伴うことで、潜在意識に浸透しやすくなります。
無理にポジティブな言葉を使うのではなく、自分が共感できる言葉を選ぶことが重要です。
心の震えるような言葉を見つけたとき、それはあなたの本音と響き合っている証です。
アファメーションの実践タイミング
毎日繰り返すことが大切ですが、特に心が静かな時間帯に行うと、深く潜在意識に届きやすくなります。
朝起きた直後の数分間
一日の始まりにアファメーションを唱えると、その日の行動や選択がポジティブに変化します。
目覚めた直後は、まだ意識がクリアで潜在意識とのつながりが強い状態です。
このタイミングでアファメーションを行うと、無意識レベルにスムーズに届きます。
「今日はすべてがうまくいく」など、前向きな言葉を意図的に入れるのがポイントです。
一日を通してそのエネルギーが流れ、現実の選択や行動に反映されていきます。
夜寝る前のリラックスタイム
無意識に入りやすい就寝前の時間帯は、意識の再構築に効果的です。
眠る直前は、心がゆるみ、潜在意識にアクセスしやすい状態になります。
このときにアファメーションを唱えることで、心の奥深くにまで届きやすくなります。
「私は安心して眠れる」「すべてがうまくいっている」など、穏やかな言葉を選びましょう。
そのまま眠りにつくことで、言葉が無意識の中で繰り返され、翌日の感情にも影響します。
アファメーションを習慣化するコツ
一度きりではなく、繰り返すことで意識が変わり、現実にも変化が現れてきます。無理なく続けられる方法を見つけましょう。
声に出す・書く・目に見える形に
唱えるだけでなく、ノートに書いたり、目につく場所に貼ったりするのも効果的です。
視覚や聴覚を使うことで、アファメーションの定着率が高まります。
声に出して耳で聞く、ノートに書いて目で読むと、意識への影響がより深まります。
鏡に貼ったり、スマホの待ち受けに設定するのも日常の中で繰り返し意識する工夫です。
五感を通じて言葉に触れることが、潜在意識への浸透を加速させます。
「毎日できた自分」を褒める
続けること自体を評価する姿勢が、習慣化と自己肯定感のアップにつながります。
完璧にできなくても、「今日もやってみた」という事実を認めることが大切です。
達成度よりも、続けようとした自分を優しく見つめてあげましょう。
ポジティブなフィードバックを自分自身に与えることで、自然とやる気が湧いてきます。
小さな成功体験を積み重ねることで、自信と継続力が育まれていきます。
まとめ
ライオンズゲートのタイミングにアファメーションを取り入れることで、自分自身の願いをより明確にし、宇宙との共鳴を高めることができます。日々の言葉に意識を向け、意図的に理想の自分へと近づいていきましょう。
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