旅 富士山登山に向けた関西での練習方法
標高3,776mの富士山登山は、体力や経験が不足していると想像以上に過酷です。本番に備えるためには、関西エリアで段階的に練習を重ねることが有効です。ここでは実践的な練習場所や準備方法を紹介します。 低山登山で基礎体力を養う 富士登山では長時...
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